Смузи с клубникой и проростками пшеницы

0
372
Смузи с клубникой и проростками пшеницы

Польза смузи — диетическая густая масса, сохранившая все витамины и волокна своих ингредиентов, чем она выгодно отличается от обычных соков. Смузи с клубникой и проростками пшеницы — отличный завтрак  или ужин. Организму нужны витамины и силы, но есть не хочется..

 

Ингредиенты:

  • клубника — 300 грамм
  • йогурт питьевой натуральный —400 миллилитров
  • хлопья овсяные — 2 столовых ложки
  • проростки пшеницы — 4 столовых ложки
  • мед — по вкусу
  • корица — щепотка

 

Приготовление:

 

1. Клубнику вымойте, обсушите, выложите в блендер. Добавить йогурт, проростки, овсяные хлопья, корицу и мед.

2. Измельчите все ингредиенты до однородного состояния, разлейте по стаканам и подавайте.

Приятного аппетита!

Источник

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ