Конфеты «Здоровье»

0
988
 

Конфеты «Здоровье»

У меня семья сладкоежек, любим пить чай или кофе с конфетами, но они настолько вредные, что я вооружилась сайтом «Вегетарианские рецепты» и начала изучать рецепты полезных вкусностей, и вот когда я перечитала много вариантов, решила создать свои конфеты которые назвала «Здоровье». В составе продукты которые приносят не только удовольствие, но и пользу нашему организму. Теперь мы объедаемся сладостями и знаем, что они не только безвредны, но еще и полезны.

Ингредиенты:

  • изюм — 500 грамм ;
  • финики — 700 грамм;
  • курага — 200 грамм;
  • банан — 1 штука;
  • кокосовая стружка — 15 грамм;
  • Орехи(Миндаль или грецкие) — 350 грамм;

Конфеты «Здоровье». Пошаговый рецепт

  1. Измельчить с помощью кухонного комбайна изюм, финики, курагу, орехи.
  2. Формируем конфеты. С помощью рук скатываем шарики.
  3. Банан порезать на квадратики.
  4. Во внутрь каждого шарика засовываем кусочек банана.
  5. Каждый шарик обвалять в кокосовой стружке.
  6. На несколько часов оставить в холодильнике.

Приготовить такие конфеты «здоровье» совсем не сложно, а результат удивительный, в одной конфете уйма витаминов. Балуйте родных не только вкусным десертом, но и витаминным.

Загрузка...
 

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ